放荡骄纵 2星
共回答了299个问题采纳率：94.5% 评论
最重要掌握技巧，多锻炼腰部肌肉，靠扔的那一刹那爆发全身的力量。不要光靠胳膊。靠全身协调用力的，扔的一瞬间腿部的蹬伸，腰部的收腹，手臂的抛投都很重要，只有全方面的提高你这三个方面的力量并且在在实际投的过程中协调用力才能更好的提高你的成绩 扔实心球最主要靠腰力！并不是力气大就能扔远的 我们老师有说过，你扔前，让你同学帮你 仰卧起坐~！ 这个很有用，之后你就会发现你比原来扔的远。原因是你的腰力勇出来了。 扔前做做，你就能发现窍门。 还有一种锻炼方法 不知道你们班上有没那种 铝合金的防盗网 有的话，你可以站在 多练练就好
21小时前
回答问题
藏头诗你是我的小可爱
为你不动情
实心球怎么扔的远
怀念那拥抱
你是我的小可爱这首歌的含义
洃脃眼眸
你是我的小可爱串词
品信劣质
别人问我 你是我的小可爱吗 我要怎么回答
幸福的相守
你是小可爱歌词儿歌
损伤的心
你是我的小可爱是什么儿歌
面瘫张起灵
92年个人档案在什么地方找
烂心烂肺
你是我的小可爱下一句怎么接
緔單釘
个人档案怎么查询在哪里
青春未終場
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
猴子建筑师告诉我们什么道理
1个月前1个回答
肖戈是什么电视剧
1个月前3个回答
梁琳琳身高
3个月前1个回答
uspa和阿迪达斯哪个档次高
4个月前3个回答
办理个体户营业执照需要什么资料
大红灯笼高高挂下一句
2个月前2个回答
小学职前教育是什么
昕薇有哪些模特
4个月前1个回答
紫菜包饭的紫菜在超市买的那种圆的一包紫菜可以吗 怎么做啊
