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“塌腰”通常指的是身体向前弯曲，使腰部和背部呈弯曲状态。在中文中，这个词也可能用来形容一个人因为受挫折、压力或者尴尬而精神上或情感上低落的状态。例如，当一个人遇到困难或者失望时，有时人们会说他“塌了腰”。
在健康方面，长时间保持塌腰的姿势对脊柱和身体健康造成不利影响，因此，保持良好的姿势和经常进行伸展运动是非常重要的
21小时前
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