鹹蛋超亽 3星
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"1.洗发合适的洗发水:可在选用一些有控油效果的洗发剂洗头,平时洗头发不要过于频繁,可在两天左右洗一次头发最好。
2.饮食要合理:饮食上尽量少吃辛辣及油腻等刺激性食物,要多吃新鲜的水果蔬菜,也要多喝水,由于水果中富含多种维生素,这些维生素可防治头发爱出油的现象。
3.按摩头部:可在每天早上和睡前用双手按摩头皮,这样可促进头皮的循环代谢,以此来改善头发爱出油的现象。"
13小时前
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