喝蜂蜜的好处与坏处是什么

深深的喜欢 1个月前 已收到3个回答 举报

夜阑听声 3星

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喝蜂蜜的好处:1、能有效的帮助恢复疲劳。2、促进消化,蜂蜜对肠功能有调节的作用。3、提高免疫力,经常喝蜂蜜可以提高人体自身的免疫力。4、改善睡眠

坏处:吃多了容易长胖

7小时前

5

是与否 3星

共回答了368个问题 评论

好处是提高机体免疫力,使人不生病或少生病。可以快速灰复体力,降低人体疲劳程度。改善肠胃功能,促进消化和吸收。坏处是长时间的吃蜂蜜,容易使人发胖。

5小时前

42

秋裤猫 2星

共回答了92个问题 评论

蜂蜜是一种老少咸宜的食品,蜂蜜的营养价值很高,含有多种微量元素,所以很多人都有喝蜂蜜水的习惯。

好处是

1、促进免疫系统

2、提高睡眠质

3、促进消化系统

4、排出体内毒素

坏处是

1、糖尿病诱因

2、诱导性肥胖症

2小时前

48
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