花谓伊人笑 2星
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上丹田bai，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（du两眉之间的zhi印堂穴。）
中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘dao以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。
下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）
11小时前
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