算是吧 4星
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永远保持?是相对的概念,少数人能做到一生精进,学习,改变。
想让自己保持精进,这是一个很值得学习的举动,人是无法做到的,学习是要付出许多耐心、坚韧和思考。牵扯到用头脑都会有累的时候,保持精进状态,可以休息,不可以放弃。
精进不同于坚持某一项活动,某一习惯,某一练习,而是有进取的意义,取决于意向,理由,可行性,价值性。
如何保持精进?
列个长远目标。在大千世界,变化莫测的背景下,进取要验证长期发展的必要性,调研单项持续学习的可行性。
培养自控力和执行力,专注精进的领域,查阅,改变,总结,归纳。做到心中有数,学而内化,学以应用。
寻找支撑坚持的动力。树立目标,坚持精进,还要寻找目标的支撑点,具备的能力,操作的掌控性。
怀着平常心态做到坚毅持久。精进不能靠激情,激情不长久,容易衰退,更容易泄气。要想长期保持精进,把它溶入到生活中,像吃饭、刷牙、洗衣服一样,正常对待,成为生活中的一部分,陪伴一生。
养成习惯,当做兴趣爱好。读书、健身、刷手机现在离不开人们的生活,许多追求快乐的人成了一种习惯,更是一种兴趣爱好。把精进纳入生活中的爱好,养成一种习惯。
扪心自问,参考他人的建议,制定计划,改变策略,实施精进之决窍,撑控精进之
方法,改变精进之精华,达到精进之坚持。
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