青瓜可以生吃吗 为什么

麋鹿控 3个月前 已收到1个回答 举报

裝矜歭 2星

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能,青瓜是一种很有营养的食物,即可以当蔬菜吃又可以当水果吃。生吃炒着吃都可以。生吃的青瓜会有嫩甜的口感,加热以后可能会破坏它的营养成分和口感,比如直接生吃,或者凉伴都可以。

11小时前

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