跳绳几个算合格

爱情无解 3个月前 已收到2个回答 举报
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放肆的暧昧 3星

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1. 跳绳的合格标准因人而异，一般来说需要跳一定的时间和次数才能算合格。
2. 跳绳的时间和次数要求取决于个人年龄、身体素质和训练目的。
一般来说，学校体育课上跳绳时间要求为1-3分钟，连续跳100-200次。
如果是专业训练，跳绳时间和次数会更多。
3. 如果想要提高跳绳水平，可以逐渐增加跳绳时间和次数，并尝试一些跳绳技巧和组合动作。
同时要注意跳绳姿势正确、落地平稳，避免受伤。

9小时前

29

红粉知已 4星

共回答了476个问题 评论

跳绳一分钟64个是合格。中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。

一般成年人，跳绳能达到一分钟200下就算优秀，160下就算是合格了。男生：一年级17-80，二年级25-88，三年级34-97，四年级45-108，五年级56-119，六年级65-128。女生：一年级17-80，二年级27-90，三年级39-102，四年级49-112，五年级58-121，六年级66-129。

7小时前

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