减肥期间吃香蕉会胖吗 还有啥是能减肥不影响身体

为谁堕落 1个月前 已收到1个回答 举报

他说我没心 2星

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每天坚持吃一根香蕉,有助于排便的也是不会引起发胖的,而且也有利于减肥,是在减肥的时候,不要盲目的采取其他的减肥方式,有可能会影响的健康,甚至反弹起来也会比以前还要肥胖,最好可以科学的减肥,比如可以参加运动锻炼或者控制饮食来达到减肥的效果。

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