人心蛮荒 1星
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按照竞赛规则，立定跳远起跳时是不允许借助手的力量越起，否则判为犯规。
起跳腾空落地后手触地是允许的，一般借助冲力两手前扑触地不会影响成绩。但若是起跳腾空落地后身体失去平衡手向后触地，则成绩按离起跳线最近点来计算成绩，该成绩是有效的，不算犯规。
1小时前
親愛的親 2星
共回答了266个问题 评论
手碰低不犯规，但是会以最近距离算。
21小时前
回答问题
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