净鱼清蒸的做法

虽然讨厌你 1个月前 已收到4个回答 举报

渲媣哋嬡凊 4星

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材料:净鱼250克,西兰花100g、黄芪少许、枸杞10粒、山药50g、百合10g、香菇3朵。

做法:

1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。

2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精

3、开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。

4、特点:肉质鲜嫩,营养丰富。

21小时前

50

劲儿随谁呢 3星

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主料:鲳鱼一条

辅料:葱姜丝适量,料酒少许,蒸鱼豉油适量,热油少许

做法:

1.鲳鱼收拾干净,擦干水分,改上花刀。

2.葱姜切丝。

3.前期腌制用一半的葱姜丝,淋上少许料酒,腌制半小时

4.半小时后倒掉腌制的料酒,厨房纸擦干多余水分,撒上另一半葱姜丝。

5.放上蒸架。

6.上汽后,蒸二十分钟。

7.蒸好后倒掉汁水,淋上蒸鱼豉油,把少许烧得冒烟的食用油淋在鱼身表面。

19小时前

20

說出口 3星

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1/5鱼清理干净后,在表面斜切几刀,在表面撒上两勺食盐给鱼全身按摩,淋一点啤酒去腥味,在鱼肚子里放几片姜。

2/5放入锅中大火蒸3分钟。

3/5这时候准备好配料。

4/5在表面放上姜丝,小红椒,淋几勺猪油,一勺蒸鱼鼓汁,两勺生抽,小火焖两分钟即可。

5/5出盘,摆一些葱丝,清蒸净鱼就做好了。

16小时前

36

情若能自控 5星

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原料:鱼、青椒丝、大葱、姜片、红椒丝、蒸鱼豉油。

做法步骤:

第1步、准备好主辅料

第2步、鱼太大了,切开了蒸的,鱼身上和身下都放上姜丝和葱丝

第3步、大火蒸15分钟

第4步、捡出鱼身上的姜丝和葱丝,重新换一个盘子,铺上青红椒丝和葱丝,倒入蒸鱼豉油泼上热油即可

第5步、放上香菜即可上桌

12小时前

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