多吃野菜有什么好处

唇亡齿寒 3个月前已收到5个回答举报

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多吃野菜的好就是吃个新鲜，抢到一年一次大自然的赠送，过时还要䓁一年，而且是挖野菜的快乐，这样的好处也是一种满足感。

5小时前

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首先必须强调的是，吃野菜要吃可以食用的无毒性无污染的野菜，好处有三，一是人体可以吸取家常菜所没有的营养物质，二是人体可以吸收更多的特殊微量元素，三是特珠人群或者患某病人群需补充特别物质，可获得很好的补充，强健身体，起到药物所不达的效果！

3小时前

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野菜谓之山珍，是实际意义上的无公害疏菜。对人的身体恢复正常状态富有广大禆益。补充人体正常的微量元素和微生素。

1小时前

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我的个人看法如下，我认为多吃野菜有以下的几个好处，一是可以提高免疫力，因为野菜富含维生素和微量元素，所以多吃对身体好

23小时前

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野菜能为人体提供更加丰富的维生素和矿物质，且是自然生长无污染的天然食用，可以为人体补充所需要的营养物质，增强人体的体质和免疫力，提高抗病能力，对人体的健康十分有益。

18小时前

9

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