調爱情 3星
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食材(2人份):小米粥 小半碗,植物油 几滴。
制作方法:
1.将小米放到清水里面浸泡30分钟,这样小米会因为提前吸收了水分,而更加容易煮开,这样米油才会更加容易煮出来,喝起来也会更浓稠,香味更浓郁,口感更爽滑,只要牢记浸泡这一步,保证小米熬出油,千万别着急下锅,多做一步小米才会更加好喝。
2.将小米放入滤网里,放水龙头下冲洗干净。
3.取来一小锅,装入适量清水,将洗净滤水的小米放入锅里。大火煮开转小火熬制。
4.熬至开锅的时候,放入几滴植物油,拌匀,继续小火慢熬。还可以在熬小米粥的时候,往里面加入几滴食用油,这样不仅能够起到防溢的作用,还能够增加小米粥的香味和稠度。
5.小米粥快熟的时候,可以不断搅拌,直到小米粥又香又浓,就可以光火了。
6.光有小米粥还不够,再烙几张饼,就是一道营养丰富的美味早餐了。
营养丰富,香浓可口,全家都爱喝,常喝身体棒。
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