脸瘦怎么让脸饱满 让脸变胖一些

抽屉的记忆 1个月前 已收到1个回答 举报

温暖永存 2星

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步骤/方式1

脸瘦让脸饱满,让脸变胖一些,可以多吃高蛋白高脂肪的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类等,可以多喝萝卜丝鲫鱼汤慢慢的脸就会长肉,而身材不容易发胖。

步骤/方式2

另外吃核桃、嗑瓜子、吃花生都可以锻炼脸部的肌肉,嚼口香糖、甘蔗等能锻炼咬肌。

步骤/方式3

这样天天坚持锻炼面颊的肌肉,就会慢慢的丰满起来。

13小时前

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