襯衣少年 2星
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炸红糖油条是一道很受欢迎的传统中国早餐。以下是简单易学的红糖油条的制作方法:
材料:
- 面粉:500克
- 干酵母:5克
- 暖水:250克
- 小苏打:2克
- 红糖:50克
- 油:适量
做法:
1. 将面粉、干酵母和小苏打混合后,加入暖水,揉至成光滑的面团,放在室温下醒发30分钟至1小时。
2. 取出面团,将其分成若干小碎块,每个碎块都双手搓圆,轻轻擀平,制作成油条的形状,长度约为15厘米左右,厚度约6厘米左右,再用刀割成5~6厘米宽的条状。
3. 取一个小碗,加入红糖适量,加入热水,搅拌均匀,做成红糖糊备用。
4. 在热锅里加入油,烧至温度适中,将油条放入油中去炸,不用煎至面皮硬,炸至重新浮起即可。
5. 取出沥干油后,将油条蘸上红糖糊,均匀裹上红糖糊即可。
这样做出来的红糖油条色泽金黄,香甜可口。但要注意的是,油条本身就已经是高热量的食品,加入红糖更是增加了糖的热量,所以每次食用量要适量,不能过量食用。
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