吃红枣真的能减肥吗

可爱欣 1个月前 已收到1个回答 举报

莣记壹切 4星

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吃红枣是不能减肥的,但是经常吃红枣却可以起到美容和补血的功效。同时因为红枣里面的含糖量非常高,属于是高能量的食物,所以如果想要减肥,是少吃红枣。平时可以多喝水,注意锻炼。

12小时前

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