唯愛妳 3星
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一、牛肉类食材
卤牛肉:包括前腿,后腿,牛腱,里脊,卤制时间一般1.5-2小时,然后焖至1小时以上,牛肉因其不含油脂,瘦肉质地紧密,不易入味,
二、猪肉类食材
1、排骨、脊骨、大棒骨等瘦肉类的,一般卤制时间1小时,需要小火甚至微火卤制,因为瘦肉质地紧密,火力大了,水分流失快,肉质收缩也快,又因其不含油脂,缺乏滋润感,故会使瘦肉又干又柴,所以,这类肉的卤制需要小火,保持沸而不腾即可,减少水分的流失,这样吃起来才不会又干又柴。
2、猪头肉,五花肉等比较油腻的食材,卤制时间一般是45分钟,这也不是绝对的,有些食材的老嫩不一样,时间也不一样,
3、猪肝卤制时间20分钟为宜,中火卤制,猪肺卤制时间40分钟,中火卤制。
4、猪蹄,一般卤制时间1.5小时,
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