桃花暴发户 2星
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答:孕妇比较适合吃的鱼有鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼 、带鱼、黑鱼等。
鱼肉的肌纤维较短,蛋白质的结构松散,孕妇更容易消化、吸收,并且还含有高蛋白、低脂肪,富含维生素和各种矿物质,孕妇可以选择以下鱼类食用。
13小时前
就是喜欢 4星
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以下是适合孕妇吃的六种鱼
1、鲫鱼
2、鲤鱼
3、鳗鱼
4、青鱼
5、深海
6、黄花鱼
这些鱼的营养都是比较丰富,利于胎儿的脑部和智力发育。
11小时前
回答问题
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