长期喝盒装纯牛奶好吗

女人独特 1个月前 已收到4个回答 举报
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实会变 2星

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长期喝盒装纯牛奶不好。
原因是盒装纯牛奶中添加剂较多，不同的品牌中添加的物质也可能不一样，同时盒装纯牛奶中经过高温杀菌处理，其中的营养成分会有所损失，影响体内吸收。
所以建议选择鲜奶或者纯牛奶更加健康。
同时，选择适合个人的奶制品对健康有很大的影响。
建议可以选择新鲜牛奶或粉末牛奶，不添加高糖或其他不健康的物质，适量饮用，这样可以摄入足够的营养，并且可以避免添加剂以及冷藏保鲜等环节中可能带来的食品安全问题。

21小时前

16

拐彎愛 2星

共回答了90个问题 评论

包装的纯牛奶可以经常喝。现如今我们国家对乳业的监管非常严格，装入包装盒里的纯牛奶都是经过巴氏消毒灭菌处理。营养保存比较好，包装也紧实耐用，不怕运输途中的颠簸。对于急需补钙的老人和孩子来说每天早晚一杯纯牛奶，完全可以满足补钙的需求。

19小时前

5

被魭於手 2星

共回答了283个问题 评论

可以长期喝盒装纯牛奶！牛奶是人体钙吸收最主要来源.喝盒装纯牛奶便捷卫生干净！长期喝纯牛奶可以补充能量之外还可以促进钙吸收！所以长期喝盒装纯牛奶非常好！

16小时前

50

同饮苦酒 3星

共回答了333个问题 评论

挺好的，盒装牛奶都是经过国家食品安全局严格检查认证的，可以放心食用，到是要根据个人要求来购买，儿童的，中年的，老年的，要根据阶段食用

12小时前

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