吃煮花生能减肥吗

布鲁斯 1个月前 已收到1个回答 举报

原諒涐 3星

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吃煮花生不能减肥。煮熟的苹果还含有丰富的纤维素和果胶,所以可以起到减肥的效果,但是单靠煮苹果进行减肥,效果并不明显,需要根据自己的情况制定合理的饮食和运动方案,才能达到事半功倍的减肥效果。

21小时前

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