週桀倫 4星
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正在减肥的人可以多吃一些核桃,核桃对于人体的大脑是很有好处的,而且含有丰富的蛋白质和营养元素,病情不会导致身体发胖,另外杏仁也可以多吃一些,这些坚果吃一些不会上火,不会影响到减肥的效果,另外正在减肥的人还要注意饮食的规律性,避免暴饮暴食,适当参加运动才能够达到减肥的目的。
14小时前
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