薏仁米一天吃多少比较适合

九公里浅绿 1个月前 已收到1个回答 举报

巫王美如画 2星

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建议一次吃100克一3O0克左右,要是将其煎煮或者泡水,那么建议一次使用10克一15克左右的薏米即可。泡水不能天天喝。

13小时前

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