什么是凯格尔式运动

爱给了你 2个月前 已收到1个回答 举报

陪我过冬吧 3星

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凯格尔运动又称为骨盆运动。是一个对怀孕妇女的处方指定运动,用来让骨盆底做好诸如怀孕后期和生产所造成之生理压力的准备。

21小时前

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