如何使皮肤变得水润有光泽

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从外表的护肤来说当然就是补水，让皮肤保有大量的水分使皮肤水润有光泽的最基础的护肤方法，每周做2到3次的补水面模，平时进行认真的护肤，包括早晚的保湿霜精华，从身体内部的调理来说多吃水果和蔬菜补充维生素C，同时也要增加蛋白质的摄入包括牛奶和鸡蛋，同时还要摄入一些瘦肉，只有营养均衡才能够皮肤好！

16小时前

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