爱你的眼 4星
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一、用料:
猪肝、猪心、猪腰、葱、蒜、姜、料酒、生抽、老抽、蚝、盐、淀粉、油、豆瓣酱各适量,
二、做法步骤:
步骤 1、把猪心切开后用水冲干净,切小块薄片,加生抽,糖,蚝油,料酒,香油,姜丝腌制20分钟以上, 猪肝:去掉血水后切薄片,加淀粉,生抽,料酒腌制20分钟以上 猪腰:对半切开去白心,用冷水泡,换水泡水多次至水清澈,捞出后改花刀,切块。泡完后沥水,生抽,糖,蚝油,料酒,姜丝,香油腌制20分钟以上
步骤 2、准备配料: 蒜切末,葱白切段,姜切片,青蒜切段
步骤 3、猪肝先过油爆炒,油热下锅炒至断生即可捞出
步骤 4、锅内下油,下姜片蒜末葱白,炒出香味,下猪心、猪腰翻炒,再下炒好的猪肝,大火快速翻炒,加蚝油和豆瓣酱,快速翻炒均匀。出锅前加青蒜段,翻炒至变软即可。
11小时前
我不是她 2星
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主料:猪肝500克
辅料:姜一小块,葱适量
调料:芝麻油、甜面酱、生抽、蚝油、盐、料酒、红薯粉、白胡椒粉各适量。
1、猪肝切片,然后放料酒,生抽,白胡椒粉腌制二十分钟。然后放入红薯粉(其他淀粉也可以),抓匀上浆。
2、锅中烧水,等七成开时,把腌制好的猪肝放入,用中小火烧开。水烧开后再烧个两分钟后捞出,滤干。
3、姜切丝,葱切段。这边还有一个酱料调制,用甜面酱,蚝油,生抽加少许水调成一个酱。
4、锅里放食用油,芝麻油,等油温六成热放姜丝中火炒制。
5、等姜丝收干,放进猪肝,大火快炒一分钟,然后把调好的酱料放进去,大火炒一分钟,最后淋料酒,放葱段,炒三十秒即可出锅。
2小时前
心海浪人 2星
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所需要的食材:猪肝150克,生肠250克,大肠100克,蒜米5粒,生姜1个,青红椒各半个,适量盐、生抽、蚝油、红腐乳、白糖、料酒、胡椒粉、蒜苗。
首先处理好猪杂。猪肝和生肠过水清洗干净就可以,大肠一定要用盐和淀粉搓洗干净,否则会有腥味。把清洗干净的猪杂改刀切成块片备用。
第二步切好青红椒蒜米生姜。把青红椒清洗干净,切成片备用,蒜米生姜也切成片备用。蒜苗切成小段备用。第二步调制好酸梅酱汁。取一个大碗,加入适量盐和胡椒粉、1勺白糖、3勺生抽,2勺蚝油,2块红腐乳, 1勺白糖,半碗清水,用勺子把所有的调料搅拌均匀,调制成酱汁备用。
第三步猪杂焯水。起锅放入切好的猪杂,加入足量的清水,开大火烧水沸开后,捞出汤水表面的浮末,再煮2分钟左右,倒入过水清洗干净,沥干净水分备用,这样可以去除猪杂的一些腥味。
第四步爆炒猪杂。起锅烧油,油热放入蒜米生姜片爆出香味,倒入切好的猪杂大火爆炒,炒至猪杂片卷起即可。
第五步焖猪杂。猪杂爆炒出香味后,倒入事先调制好的酱汁,大火翻炒均匀,加入适量料酒翻炒一下,盖起锅盖调小火焖5分钟左右,时间到打开锅盖,倒入切好的青红椒和蒜苗,开大火翻炒至收汁,即可出锅装盘上桌。
24小时前
暖阳暖夏 4星
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主料
猪腰1个 猪粉肠适量 猪肝适量 瘦肉适量
辅料
红头蒜苗几根 生姜1小块 菜椒1个 红辣椒1个 西兰花1棵
配料
南乳1块 生抽适量 盐适量 花生油适量 生粉适量 杨梅酒适量
做法步骤
1.猪腰、瘦肉、粉肠、猪肝分别冲洗干净。
2.切好,生姜去皮切丝。
3.放南乳等调料调味,放置20分钟。
4.西兰花,辣椒,蒜苗全部清洗干净切好备用。
5.锅烧热下花生油预热,辣椒和蒜苗头部下锅爆炒。
6.同时把铁板放另一端灶上加热。
7.全部调好味的猪杂放进炒着的辣椒等锅里,大伙爆炒,浇小许杨梅酒。至9分熟时,剩下蒜苗部分放下一起混合炒熟。
8.炒好的猪杂铲至预热好的铁板上。(注意先关火,油溅出来容易着火)。
9.炒菜的同时,电磁炉烧开水,水开后加以及滴油进水里,切好的西兰花下水,烫熟,熟的成分依个人爱好决定。
10.捞起的西兰花排列在铁板猪杂上,既美观,还可以沾着肉汁就饭。
17小时前
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