椰子里面的白色果肉可以吃吗

向葵向阳 3个月前 已收到2个回答 举报

路边滴花 4星

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可以。

椰子里面白色的椰肉是可以生吃的。

一般来说,未完全成熟的椰子叫椰青,完全成熟的椰子叫椰皇,椰青和椰皇里面白色的椰肉都是可以吃的,但口感不同,椰青里面白色的椰肉较嫩,味道比较淡,口感欠佳;椰皇里面白色的椰肉已经完全发育饱满,吃起来比较有嚼劲,味道浓郁,口

8小时前

42

情感演戏 1星

共回答了186个问题 评论

可以。

椰子肉可以生吃,椰子肉一般指椰子剖开后乳白色的椰子果肉,口感甘甜,且营养价值丰富。

椰子肉中含有蛋白质、脂肪、糖分、多种维生素以及钙、镁、钾等矿物质,可以为身体提供多种营养,含有膳食纤维,促进胃肠蠕动,有利于肠道健康。

此外,椰子肉不仅可以生吃,还可以用于做菜煲汤,提升口感,增强食欲。

6小时前

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