放你百年 1星
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一般是根据拳套的重量定规格,比如有10,12,14,16oz(盎司),体重在60-70kg的选10oz,71-80kg选12oz,81-90kg的选14oz,91kg以上的选16oz。
新手的话可以适当重点,比如12,14oz都可以,一来可以锻炼手臂力量,二来可以更好保护指关节。
2小时前
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