第七杯酒 1星
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孕妇应该早晚各一杯牛奶但不能空腹喝,早晨喝牛奶给一天的活力提供充分的营养保障,晚上喝一杯牛奶有助于睡眠,还有助于营养成分的吸收,孕妇应该多喝牛奶,因为牛奶的营养价值很高,可补充孕妇所需的多种营养素,有利于妈妈的骨骼健康和宝宝的骨骼发育,还能够提高妈妈的免疫力。
14小时前
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