怎样克服恐惧心理

栀子幽蓝 1个月前 已收到2个回答 举报

索西亚 2星

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其实很简单,教大家一招,平时在面对一些自己感到恐惧的事情的时候,试着迈出一小步,然后再努力迈出一大步,做完之后会发现其实也就是那么回事,并没有什么可恐惧的,只有多多行动才能收获足够多的勇气,以后再面对心里的恐惧的时候就不会那么害怕了。

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