黄瓜的营养成分

瀍婂罘咻 1个月前 已收到1个回答 举报

荒唐无辜 2星

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黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素 B2 、维生素 C 、维生素 E 、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜的食补佳品。

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