沙蚬子肉的家常做法

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沙蚬子肉要清洗干净，剁蒜泥，生姜，羊葱，芹菜，胡萝卜，热锅凉油生姜爆香，蚬子肉下锅翻炒加料酒，下入芹菜、洋葱、胡萝卜翻炒断生加入生抽、老抽、蚝油、盐调味出锅前撒入葱花即可。

19小时前

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食材

蚬子肉600g 、香葱一把、大蒜若干、小尖椒 3根、姜 2片、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量

烹饪步骤

1.蚬子肉先用盐水泡一至两个小时，让它吐砂。

2.香葱葱白切段葱绿切末，小尖椒切碎

3.热锅热油，油温至7成热，放入姜、蒜片爆出香味

4.倒入洗干净的蛏子，迅速加适量料酒，盖上锅盖

5.等料酒在锅内蒸发后，倒入切好的葱白段和碎辣椒，不停翻炒

6.最后调入适量胡椒粉和盐，翻炒均匀。盖上锅盖，大火把汤汁收干后，撒入葱花即可

17小时前

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主料：蚬子肉适量，鸡蛋适量

辅料：葱适量，姜适量

配料：盐适量，油适量，胡椒粉适量

制作方法：

1. 将蚬子洗净。

2. 鸡蛋,姜备用。

3. 蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。

4. 鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。

5. 锅里下多点油。

6. 将腌好的蚬子下锅翻炒。

7. 这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。

8. 倒入鸡蛋液。

9. 待鸡蛋液凝固后立即关火即可。

14小时前

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