心情不好解压的最佳方法

少扯沒用 2个月前 已收到2个回答 举报

情断红尘 1星

共回答了160个问题采纳率:99.5% 评论

我认为心情不好最佳的解压方法就是,找个最知己的朋友聊聊天,也可以自己在家听听音乐,还可以去看场电影或者出去走走,这些都会缓解你心里的压力。

11小时前

49

少行烧心 4星

共回答了470个问题 评论

心情不好了,解压的方法有:

一是约朋友一起出去逛逛,然后找个地方一边倾诉一边喝酒。

二是可以找个空旷的地方,大声吼出来。

9小时前

28
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