隔壁祖宗 1星
共回答了181个问题采纳率：91.5% 评论
1、手腕是最关键的部位：考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置，手腕的速度决定了你能跳多少个。
2、跳起的位置：跳绳的位置高度是适合太高，一般控制在3--5厘米之间就可以，太高会影响跳绳的速度，同样太短也会影响到腿部绊倒。
3、注意双膝：跳绳的时候一般双膝都是直的，同时小腿也不能有太过于明显的屈膝，以免影响考试成绩。
15小时前
回答问题
中考跳绳训练方法与技巧
哎呦我艹
非洲茉莉怎样剪枝
笨小孩宝贝
非洲茉莉冬天怎么办
娇艳的玫瑰
非洲茉莉喜酸还是喜碱
小芭比
非洲茉莉真么养才开花
退不去的伤
非洲茉莉花4季养护方法
玩命小女子
心理学考研考哪几门
沐水年华
心理学考研科目
不变的情绪
应用心理学选科要求
他的勾引
心理学考试科目是什么
你咋不上天
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
南风未起 念你成疾 是什么意思
1个月前1个回答
α-氢与β-氢的区别
新一和小兰小时候吃甜甜圈是哪集
2个月前2个回答
万花丛中一点红还是绿
1个月前2个回答
莲藕咋变白的
3个月前1个回答
映山红词
2个月前1个回答
谦虚词语是什么
蘑菇原理是什么意思
舞蹈寄明月报幕词
3个月前2个回答
