猪脚热量多少

抓你肩质问 1个月前 已收到3个回答 举报
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未入戏 2星

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每100克猪蹄,含260大卡热量,含有脂肪、纤维素、碳水化合物、蛋白质、维生素等多种微量元素。猪蹄子仍然很热

9小时前

39

老娘当自强 4星

共回答了44个问题 评论

一个猪脚含有热量1000大卡上下，本身属于一种高热量的食物。其中含有大量的胶原蛋白。摄入人体之后可以有效的改善局部皮肤干燥的程度，能够增加皮肤的弹性。

7小时前

29

继续走 2星

共回答了71个问题 评论

答:100克猪脚热量是260千卡左右。

用料

猪蹄 两只

红腐乳 两块

冰糖 35克

姜 适量

真露 一勺

红烧酱油 2勺

盐 少许克

板栗 200克

八角 1个半

香叶 2片

花椒 20粒

桂皮 1小块

山楂 20克

做法步骤

1、猪蹄洗净拔干净毛，加姜，料酒泡10分钟。

2、开水烫过后煮一会去泡沫

3、煮开去血水后冲冷水洗净

4、锅里加冰糖炒化，小火

5、猪蹄炒匀上色

6、加入香料，继续炒

7、板栗、山楂洗干净准备好。

8、把板栗和山楂放进去加红糟豆腐乳，酱油翻炒后

10、倒入高压锅，加水和盐炖煮35分钟。

11、煮好后，盛入碗里撒上葱花，即可。

4小时前

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