笔记本电脑多久关一次机比较合适

较好的作法就是长时间开机后（超过16个小时，经验之谈）保存好程序重启一次。

从硬件、软件角度分析：

从硬件层面来讲，电子元器件都是有一定使用寿命的，例如CPU使用寿命大概在十年，硬盘一般使用寿命为通电时间不小于30000小时，内存使用寿命也大概在五年左右。而这些使用寿命的长短是和使用时的环境有关联的，例如周围温度、环境震动以及灰尘等。电脑长时间通电会造成周围温度的升高，一方面增大了电子元器件的工作压力，另一方面也在减少其使用寿命，带来的结果必然是感觉的电脑使用寿命降低。

从软件层面来讲，很直观的感觉就是windows用久了以后会变得非常“卡”，会出现很多程序错误，这是由于系统自身的弱点产生的，而服务器系统例如linux或者unix就相对好一点。

从笔记本电脑、台式机分析：

如果是笔记本电脑，要求即开即用，这样对电脑的保养会比较好，对系统的操作、使用有一定的理解的话，那么可以不关机，用睡眠或者休眠。这样所带来的好处是，它们可以换取更快的“启动时间”。当然，这样一直通电对硬件有一定的损害，但是微乎其微。对于个人电脑来说，还没等显出效果，硬件早已更新换代了，所以这一点不必担心。

但如果是台式，或者是对电脑的保养并不太好，或者对windows系统的使用没有十分熟练等，建议还是用完就关机比较好。因为windows系统下的许多问题确实简简单单地通过关机就可以解决。如果是linux/OSX/服务器平台的话情况会有很多不同，这里只提一句：linux/OSX/服务器平台相较于windows，更不需要关机。