窒息到点 1星
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太极剑起势时是左手持剑，右手剑指。持剑的手是把剑倒过来拿，剑把朝下，剑尖朝上。左手食指顺着剑把中间伸开貼住剑把的中梁。拇指和其余三个手指分别在两侧对握剑柄的横梁。持剑的手貼在左腿侧，手心向后。剑刃贴着左臂后面垂直竖立。右手剑指朝下，手心朝后貼在右腿侧。起势时，双臂同时抬起，与肩同宽同高，手心向下。然后开始下一个动作……
5小时前
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