山楂苹果汤热量

帅的想整形 1个月前 已收到1个回答 举报
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1 山楂苹果汤的热量相对较低。
2 原因在于，山楂和苹果都是低热量、高纤维的水果，而且山楂还含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和排毒。
因此，即使加上一些糖或蜂蜜来调味，其总热量还是非常低的。
3 如果您想要控制热量，可以适量减少糖的用量，或者选择不加糖的健康版本。
同时，通过添加其他低热量的食材，如柠檬、薄荷等，还能增加山楂苹果汤的口感和营养价值。

21小时前

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