一分钟走路多少米

久了也会累 3个月前已收到3个回答举报

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步行一分钟大约80到100米左右。这个是考虑到每人的步频和步幅来确定的。

成年男性步频约在每分钟130步左右，步幅约在0.75米左右，一分钟就是100米，女性步幅约在0.6米左右，步频约在115步每分钟，大约就是80米左右。当然也要看每个人的身高和行走习惯来具体分析。

1小时前

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一分钟大约60-100米。因为正常人每分钟步行速度大约是1m/s,步距大概60－75cm，频率一1步半/s，一分钟大约60-100米。

步行是一种健康的运动，适合各种人群。步行运动时，要注意姿势和动作要领，全身放松，抬头挺胸收腹，眼视前方，两臂自然摆动，步伐稳健，身体重心落在脚掌前部，呼吸自然。时间一般以清晨和傍晚较佳，地点宜在江边、海岸、公园或者林荫道等环境幽静、空气新鲜处。

21小时前

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正常人的一分钟能走75米，是根据部队的标准来衡量的，因为正常的军人一步是75厘米，一分钟正好能走一百步，就是75米，那么正常人如果没有接受过军训的话，那么他一分钟至少也得走60米到70米之间，因为这根据人的身体素质来决定走步的快与慢

18小时前

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