遗忘者三 2星
共回答了88个问题采纳率：94.5% 评论
方法： 两手撑地双腿叉开做到比肩宽一只（目的是了找平衡） 手背在后面，将重心尽量稳到右手上面 一切都准备好之后手臂慢慢弯曲，同时下放时吐气，推起时吸气，控制好腰腹使身体中心一直处在右手上，不能松懈塌陷。 注意事项： 刚开始练的时候，用另一只手做辅助，不彻底背到后面去，找到平衡感后再慢慢试着只用一只手做。 保持中心处在一只手上，加上勤加练习你就会成功的
21小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
有部电影不知道叫什么名 有个镜头是那女主角高跟鞋卡在了地下通道的铁缝里 男主角去帮忙 他们就认识了
3个月前1个回答
金发簪怎么加工
3个月前2个回答
绝地战兵类似的游戏
底槽清和清水泥哪个泡岩茶好
1个月前1个回答
六宫之首是哪六宫
灯光秀原理是什么
2个月前2个回答
风萧萧斑马鸣全诗
康明斯发动机磁性转速异常
1个月前2个回答
枝接和芽接区别八年级生物
