宝宝补钙食谱

諟刂抿酒 1个月前 已收到3个回答 举报
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縴縴扌 2星

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1、芝麻、牛奶、豆制品、虾皮、瘦肉、紫菜等都含有丰富的钙质。

 2、给孩子吃虾仁蛋羹、蔬菜瘦肉粥等。

 3、孩子三岁前,每天都要摄入维他命 D,这样才能促进人体对钙的吸收。 让孩子多晒晒太阳,促进身体吸收钙,多锻炼身体,还能促进身体发育。

16小时前

13

天作晴 1星

共回答了136个问题 评论

宝宝补钙最好的就是吃母乳喂养。其次就是喝牛奶。再就是每天适当时间晒太阳，每次大概二十分钟左右。还可以吃虾泥等。多吃蔬菜汁

14小时前

6

江山战乱 4星

共回答了411个问题 评论

鸡蛋，牛奶，虾，鱼肉，鱼头豆腐汤，牛肉，还有蔬菜水果，这些食物经常吃，都含有丰富的，有些有钙，有些含有维生素，都是身体需要的。

11小时前

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