冬瓜虾仁怎么吃能减肥呢

可珊沁波凌 1个月前 已收到1个回答 举报

兲鉂嘚淚 4星

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冬瓜的营养价值含量比较丰富,热量比较低,我们可以通过水煮冬瓜的方式把冬瓜做熟,可以有效的吸收其中的蛋白质维生素,不仅能够促进肠道蠕动,还能够达到减肥的效果,虾仁和冬瓜可以一起煮着吃,对减肥是很有帮助的,平时减肥,我们还要注意多运动。

11小时前

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