无限的想你 3星
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用料:
牛里脊500克
香菜梗100克
小米椒20克
鸡蛋清10克
葱10克
姜10克
青蒜15克
盐10克
味精10克
白糖10克
蚝油10克
老抽5克
料酒20克
淀粉20克
做法:
1/8香菜除叶留梗,顶刀切3厘米左右寸段。
2/8牛里脊从中间切开,顶刀切0.5厘米的薄片。
3/8葱、姜、青蒜切片,小米椒切丁。
4/8把切好的牛里脊洗净血水,放入碗中。然后,加入老抽、盐、料酒,搅拌均匀;再放鸡蛋清、淀粉,反复搅拌均匀;腌制10分钟左右,备用。
5/8锅内下油,大火烧热,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。
6/8热锅倒油,将葱、姜、青蒜爆香。
7/8再放入小米椒、蚝油、白糖,转中火煸炒。
8/8然后加入牛里脊片一起翻炒,最后放香菜梗和料酒,大火翻炒几下,即可出锅
11小时前
睡意昏沉 4星
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食材准备
牛肉(肥瘦)(250克) ;玉兰片(100克) 鸡蛋清(25克) 调料小葱(10克) 江米酒(15克) 味精(1克) 酱油(10克) 姜(3克) 植物油(40克) 盐(5克) 淀粉(蚕豆)(10克)
做法步骤
1. 将生牛肉按肉纹横切成4.5 厘米长丝;2. 用淀粉5 克、蛋清、江米酒6 克将牛肉丝浆好;
3. 葱、姜、玉兰笋切成4.5 厘米长丝;
4. 锅里倒植物油,烧3 成热,把浆好的牛肉丝滑散,捞出;
5. 待油温升七成热时,复下牛肉炸挺,沥油;
6. 另把植物油入锅内,上旺火,至五成热,放玉兰笋丝、姜、葱丝、酱油,煸炒,倒入鲜汤15毫升、牛肉丝、江米酒,中火烧2 分钟,加味精,用水淀粉挂芡即成。
6小时前
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