肩上披薄衣 3星
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1、赤小豆和大米可以一起煮粥，两者一起煮粥不仅营养价值高，而且还能吸收多种微量元素以及维生素。
2、做法：食材：大米200克、赤小豆50克、水2500毫升。取大米200克左右，赤小豆50克左右。淘洗干净，加水2500毫升左右。开粥档焖制。粥档结束以后，继续焖一会，到气体自然消失。打开锅盖。用勺子搅一下，就看到很好的粥了。
2小时前
笔下生风 3星
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红衣花生，红枣，红糖，枸杞再加上赤小豆同煮，这便是五红汤。补气血，尤其适合女性朋友。
赤小豆也可以和大米黑米同煮粥或者蒸豆饭。
1小时前
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