米鱼怎么做好吃又简单

不相离 2个月前 已收到5个回答 举报

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一、米鱼豆腐羹

原料:米鱼500G (一条) 内脂豆腐一盒 、蛋清一个

配料 :姜 2片 蒜 2辧 色拉油 70G 料酒 2大匙 盐适量 鸡精适量(可放可不放) 水淀粉 80G (玉米淀粉40G 加水)葱花适量

做法 :1 先把米鱼去鳞,去掉内脏,清洗干净,沥干水分或者也可以用厨房用纸擦干鱼的两面

2 姜蒜切成末备用。

3 热锅下油 ,放入姜蒜末 ,放入米鱼稍稍微两面煎一煎。

4 然后放入切块的豆腐。

5 淋入料酒 倒入适量的清水 加盖 焖煮(水要没过鱼的原料的二分之一)。

6 分离蛋清与蛋黄 ,留蛋清打散备用。

7 等锅内汤汁逐渐变白色后 ,加入盐调味,捞出鱼头 与鱼骨 。

8 淋入水淀粉勾薄芡 ,注意搅动。

9 最后淋入鸡蛋清 ,搅拌一下,撒上葱花点缀出锅。

21小时前

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生来彷徨 2星

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1、主料:米鱼。辅料:姜、蒜瓣、青椒、红椒、干辣椒、生抽、料酒、盐、味精;

2、将米鱼洗净去头、去骨片成大片,放入器皿内加盐、水淀粉上浆;

3、青蒜、姜(去皮)、葱、干红辣椒洗净都切成末;

4、坐锅点火放油,待油热后将鱼片过油(变色即成),捞出,用锅中底油煸炒葱、姜、青蒜、红椒加入料酒、酱油、盐、鸡精、红醋和清汤,待开锅后勾芡,倒入鱼片翻炒,淋入明油即可。

19小时前

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莪痛誰疼 4星

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1.米鱼去除内脏洗净,在鱼身两面斜着划花刀。

2.锅中做油,油温5成热时,将大蒜放入锅中炸制炸制成金黄色捞出备用(一瓣蒜的量)

3.用炸制过蒜的油煎鱼,将鱼两面煎成金黄色为好、鱼煎好后,将炸制好的大蒜放入锅中。

4.水开后转中火炖制30分钟即可。

5.将鱼取出盛盘,将锅中的汤汁大火收浓后淋入鱼身上,撒上葱丝即可。

16小时前

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骑猪逛南京 2星

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主料 米鱼2条

辅料 姜适量,葱适量,黄酒适量,盐适量,蒸鱼鼓油适量,味精适量

二、清蒸白米鱼的做法步骤

1.米鱼两条提前腌制

2.葱、姜铺在盘底

3.米鱼放在上面

4.放适量盐、味精、葱、姜

5.锅里少水,水开后放进锅里蒸10分钟

6.蒸好的鱼放适量蒸鱼鼓油

7.锅里烧油,浇在鱼身上

8.在放适量的葱叶点缀一下即可

12小时前

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小怪侠 4星

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主料

新鲜米鱼 葱

辅料

料酒 老抽

白糖

红烧米鱼的做法步骤

1. 米鱼去鲮鳃肠洗净, 吹干鱼身上的水分;

2. 将锅烧热后用姜片在锅底抹一遍再到入油,油烧热后放入鱼煎;

3. 煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;

4. 锅中留少许油,放入葱姜煸出香味,放入煎好的鱼,烹入料酒去腥;

5. 加老抽、白糖调味,加少许清水,中火烧2-3分钟即可.

7小时前

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