野山菠菜怎么做好吃

茉小忆 1个月前已收到3个回答举报

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我从小老家的人就叫它山菠菜（野菠菜）。
所以，再没弄清楚之前，我还是叫它山菠菜吧。
它的味道类似菠菜，所以老家人一直叫山菠菜，但个人觉得它的涩味比菠菜少，切不跟菠菜那么软，比菠菜更好吃。
凉拌这个野菜，最好是炒肉丝来拌，炒过的肉丝和油脂会中和野菜特有的柴感，使之味道更细腻和鲜香。

17小时前

共回答了421个问题评论

用料

野菠菜 200g

蛋白素肉干 80g

蒜末 5g

姜末 5g

葱花 5g

生抽1勺 1勺

蚝油 1勺

盐 1茶匙

鸡精 1茶匙

做法步骤

1、蛋白素肉用温水泡发。

2、锅中烧开水，将泡发好的素肉焯烫片刻。

3、取出沥干水切成细丝。

4、野菠菜摘去老根和坏叶，清洗干净。

5、葱姜蒜改刀切好。

6、热锅冷油，爆香葱姜蒜。

7、下入野菠菜，少许盐翻炒

8、将野菠菜炒至出水见软。

9、加入素肉丝，蚝油，生抽，鸡精翻炒均匀。

10即可出锅装盘

15小时前

17

共回答了489个问题评论

挑选新鲜菠菜，用盐水洗净。

菠菜切段。

锅里烧水，将菠菜焯水。

捞出菠菜，过凉水控干水分。

蒜末、花椒油、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、调成汁加入。

拌匀、摆盘。

12小时前

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