枸杞 西洋参 黄芪 黄精泡水 寒湿体质的人能吃不

請尔别忧伤 3个月前 已收到1个回答 举报

做妳的男人 3星

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枸杞,西洋参,黄芪和黄精泡水喝,寒湿体质的人可以喝,没有什么影响,有补气的功效,平时注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物,油腻的食物也要少吃,以免引起寒湿的症状加重,不要熬夜,适当的增加运动有利于改善体质,饮食的口味要清淡一些。

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