跳绳一分钟跳多少合适

帶刺啲壹 1个月前 已收到2个回答 举报

煙婲瘑後 1星

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120个就合格。这个要根据个人的身体条件。有的每分钟跳150个。还有的每分钟跳180个。甚至200个。那都是高水平的,身体素质相当好,和经常的锻炼身体是密切相关的。

1小时前

34

不做饶舌梦 1星

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跳绳一般每分钟跳120下

21小时前

49
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