献血后多久可以运动

醉酒亦醉人 2个月前 已收到1个回答 举报

活埋蓝调里 2星

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正常的国家规定的标准献血之后,患者最少要休息三到四天才能进行适当的剧烈运动的,人体功能是处于一种紊乱状态状态,具有一个恢复的过程。患者献血之后一定要多休息,适当的多喝水补充相应的维生素,尽量的恢复人体的的血液功能状态的情况。

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