不是淑女 1星
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正常情况来说，人是可以吃糟糠的，糟糠是谷物脱的皮，含有大量的维生素。是属于一种粗纤维食物，适量的吃可以补充维生素 、清理体内垃圾、 促进排泄功能等各种好处，但是也不能长期吃，毕竟再好的东西，吃多了也是会出现各种各样的情况，物极必反嘛。
21小时前
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