煮木耳需要多长时间

林晚霞 1个月前已收到4个回答举报

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泡发2到3个小时的木耳，一般在水里煮上3到5分钟就可以使用，主播的木耳一定要在清水里反复清洗一下，比较大的有比较硬的根，应该把它切去，然后就可以凉拌或者是炒菜

15小时前

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五到六分钟左右即可。木耳提前用温水泡开，用清水将泡开的木耳洗净。锅里加入适量冷水放入木耳，烧开五至六分钟左右即可捞出，控干水分后，凉拌炒菜做汤匀可。

13小时前

42

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3-5分钟就会熟

木耳，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。

11小时前

36

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五分钟左右。

木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，其极其丰富的铁、维生素K含量。

分

7小时前

42

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